莫道桑榆晚，为霞尚满天。老年是人生的重要阶段，是仍然可以有作为、有进步、有快乐的人生时期。近年来，随着物质生活逐渐充盈，老年人对精神文化的需求也水涨船高。不少老年人抱着“活到老，学到老”的态度，或走进老年大学，或参加兴趣小组，通过丰富的课程学习，不仅为自己的老年生活增添色彩，也向周围传递着积极的正能量。为使老年人能够就近就便，在家门口也享受到老年大学的优质教学质量，全面提升老年人的精神文化生活，贵都社区自今年以来，开设了形式多样的“老年课堂”，旨在提高社区老年居民的幸福指数，提升老年生活的品质。

　　为进一步增加社区老年人对智能手机应用的了解，更好地融入“数字生活”，引导和帮助社区老年人学习使用智能手机，贵都社区开展了“智能手机课堂”，帮助老年居民更好的适应信息社会的发展，让老年人也能享受到智能科技带来的便捷。

　　“智能手机课堂”主要包括实操环节和讲座环节。讲座环节，贵都社区青年团员志愿者和红管志愿者先给老年人发放了使用手册，配合图文并茂的PPT，让老年居民迅速的进入学习状态。在实操环节，红管志愿者们针对每个老人的不同需求，手把手地教他们如何使用微信交流、发朋友圈、进行视频通话威斯尼斯人官网最新，如何使用手机付款、挂号功能等。这些都是现代社会生活中不可或缺的技能，对于老年人来说既有助于日常生活的便利，又有利于融入社会。吕爱华阿姨兴奋地说:“这次智能手机课堂真的太及时了！我之前一直想学这些，但没有人教。现在好了，我学会了怎么用微信和孩子们视频通话，还能在网上挂号，真的太方便了！”

　　此次活动的开展，既体现了社区对老年人的关爱，也体现了社区对推动智能生活发展的决心。未来，贵都社区将开展更多有益于老年人生活质量的活动，让他们真正享受到智能科技带来的福祉。

　　近年来“移动互联网”高速发展，带来了生活便利的同时，电信网络诈骗等新型诈骗犯罪手法多样且不断翻新，严重侵害了人民群众的财产安全，尤其是老年人更是成为被诈骗的主要群体。为进一步加强反诈骗宣传，增强广大群众识诈防骗能力，贵都社区开设了“银发反诈课堂”，针对防骗意识较为薄弱的老年人，用喜闻乐见的形式进行宣传，提高他们的防范意识。

　　“叔叔阿姨们有没有收接到过陌生电话，让大家加微信抽奖的，大家有没有被骗过呀？”随着红管志愿者的一个问题，“反诈课堂”正式开始了。活动中，社区工作人员围绕目前存在的冒充类诈骗、购物类诈骗、兼职刷单类诈骗等典型电信诈骗方式，详细介绍了诈骗套路、方法和特点，提醒老年人坚守不轻信、不透露、不转账这3条底线。如果遇到可疑情况，要立即报警，防止不必要的财产损失。参加学习的老人们都纷纷表示这次活动让他们受益匪浅，不仅增强了他们的防骗意识，还让他们学到了实用的防骗技巧，并将认真复习这次课堂所学的知识，时刻保持警惕，避免成为诈骗受害者。

　　此次“银发反诈课堂”的开展，不仅提高了社区老年人的防骗意识和能力，还为构建和谐、安全的社区环境打下了坚实的基础。

　　贵都社区的“瑜伽课堂”已经连续数年在辖区开展，深受社区老年居民的欢迎，只要听到瑜伽课堂要开课的消息，报名通知发出不到5分钟，名额就会一抢而空，足以见得瑜伽课堂的受欢迎程度。贵都社区教育条线工作人员表示，瑜伽课堂的开设既丰富了社区老年群体的文化生活，增添了居民对运动的兴趣，提升了社区居民健康生活方式，又拉近了社区与居民的距离，让居民朋友们在“家门口”享受健康生活、愉悦身心。

　　瑜伽是一种有氧运动，对于长期居家的老年朋友而言是十分有益于健康的。每次上课，大家都下来，伴随着舒缓的音乐声，学员们通过调整呼吸，逐渐进入舒适状态放松自己，在瑜伽老师的指导下，一步一动，或舒展双臂，或拉伸肢体，在动静结合中充分地舒展、拉伸全身的肌肉，修养身心。家住华庭苑的孙虹阿姨表示：“退休后在家没什么事情，来练练瑜伽出出汗既能舒展筋骨，还能排毒瘦身，在家门口就能学，这个课程开的好！”

　　瑜伽课堂的开办，一方面起到了锻炼身体、缓释压力的作用，另一方面为爱好瑜伽锻炼的老年居民群众搭建了沟通交流的平台，创造交流机会，进一步增强了社区居民的凝聚力和向心力。

　　“家有一老，如有一宝”。全社会都应承担起“文化反哺”的责任，帮助老年人跟上时代脚步，让他们也能在时代发展中体会到更多获得感。接下来，贵都社区也将继续合理利用深化打造综合为老服务中心，为社区老年人搭建相互沟通交流学习的平台，共同建设和谐美好社区，让老年群众在看得见、摸得着的“微服务”中，提升获得感、安全感、幸福感，让老年居民真正的感受到“老有所学”、“老有所乐”。返回搜狐，查看更多